あごがぁぁぁぁぁぁ

昨日くらいから右の顎関節に違和感を感じてはいたんですけど。。
今朝、プーパパをお見送り(玄関にて)してちょっとしてから、その違和感が
痛みにレベルアップ^^; ストローでジュースを飲もうとしても痛い^^;
口を開けても痛い。。 もしかして、虫歯?とも思いあれこれチェックして
見ても、そうではないみたいだし。。 やっぱり、顎関節っぽい。。
もともと、口があまり大きく開くタイプの人ではないんだけど、更に開かない。。
歯医者に行っても本人は目いっぱい口を開けているつもりでも、ダメらしく
器具で固定されたり、歯のレントゲンを撮る時に使う(今も使うのかな?)
ガード?も口が小さいからと言って子供用の物を使われるし。。
あっ!話がそれましたが。。
で、とりあえずネットで顎関節症を調べてみると、なんとな~く症状が
似ていたので、症状緩和の方法をマネてやってみることに!
要するに、患部を温めるだけなんですけどね~^^;
濡れタオルを電子レンジでチン!して温めることを繰り返すと徐々に
痛みが薄れて来ました! 口は大きく開けられませんが、何もして
なければ痛みを感じることもなくなったので、ヤレヤレ ┐(~ー~;)┌
ネットで見ると、通常口は指3本分は開くと書いてあったんですけど、
この状態の時、私は2本分もNG。。。
たぶん、普段でも3本分はギリギリなような気もしますが(汗)
物を食べるのも一苦労。。 口が開かないのはもちろんですが、
右側では痛くて物が噛めない。。が、左側は虫歯で穴が^^;
夜には、かなり楽になって右側で物を噛んでも痛みはちょっとに
なったけど。。
いったい何が原因なんだろう? 元々、そんな感じの口&顎だから
疲れやすいっちゃ~、疲れやすいんだけど。。
かたい物も好きで、スルメとかジャーキーとか堅焼き煎餅とか良く
食べるんだけどなぁ。。 だから、たぶん顎の筋肉とかって言うじゃなくて、
顎関節自体が弱いのかな?? 
ネットでは原因は、ストレスだったり疲れだったり肩こりからとか書いて
あったけど。。 そんな急激に症状出るようなこと前日までになかった
んだけどなぁ( ̄~ ̄;) ウーン 肩こりは、尋常じゃないくらいの
肩こりだけど、今に始まったわけじゃなくほぼ持病だしなぁ。。
寝ながら歯を食いしばってたのかしら???
まっ、とりあえず症状も治まって来たから良しとしますかね(苦笑)
by poosuke-accel | 2010-01-18 23:59 | 私のこと


プー助(15歳)とアクセル(10歳)とゆ~くん(6歳)の3兄弟中心にダラダラとおサボリしがちで、まとめUP常習犯ですが、書いちゃいます (^^) たまに、バジル(3歳)もね(^_-)☆ よろしくお願いします<(_ _)>


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